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今月の達成度!!

6月!





















































E
M

X




10
ml

















































1 × × × 1㍑
× 3千歩 × ×
× × ×
2 × × × × 500ml × 3千歩 ×
× × ×
3 × × ×
500ml
3千歩 × 朝昼

× ×
4
× × × 500ml × 4千歩 × × × ×
5 × × × × 500ml × 3千歩 × 朝昼 × × ×
6 × × × × 500ml × 3千歩 × 朝昼 × × ×
7  ×  ×  ×  ×  500ml ×  3千歩  ×  朝昼  ×  ×  ×
8  ×  ×  ×  ×  500ml ×  3千歩  ×  朝昼  ×  ×  ×
9  ×  ×  ×  ×  500ml ×  3千歩  ×  朝昼  ×  ×  ×
10  ×  ×  ○  ×  500ml ×  3千歩  ×  朝昼  ×  ×  ×
11  ×  ×  ×  ×  500ml ×  3千歩  ×  朝昼  ×  ×  ×
12  ×  ×  ×  ○  500ml ×  3千歩  ×  朝昼  ×  × × 
13  晩 ×
×
 ○ 500ml
×   3千歩 ×
 朝昼 ×
×
×
14  晩  ×  × ×
 500ml  ×  3千歩
×
 朝昼 ×
×
×
15  朝晩 ×
×
 ○ 500ml
 ○ 3千歩
×
×
 ○  ×  ○


































E
M

X





























16
×
 ×  ×  500ml ×
3千歩
 ×  朝昼  ×  × ×
17  晩  ×  ×  ×  500ml  ×  3千歩  ×  朝昼  ×  ×  ×
18  晩  ×  ×  ×  500ml  ×  3千歩  ×  朝  ○  ×  ×
19  晩  ×  × ×
 500ml  ×  3千歩  ×  朝昼  ○  ×  ×
20  ×  ×  ×  500ml  ×  2万歩  ×  朝昼  ×  ×  ×
21  ×  ×  ×
 500ml
 3千歩  ×  昼  × ×  ×
22  ×  ×  ×  ×  500ml  ×  3千歩  ×  朝  × × ×
23 ×
 × ×
×
 500ml ×
 3千歩  ×  朝昼
× ×
24                
     
25                        
26                        
27                        
28                        
29                        
30                        
31                        

人気ブログ!2007年こそ、髪が生えるぞ!

 

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[2007.06.04(Mon) 19:55] 実録Trackback(0) | Comments(2)
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COMMENT

by ふにふに
う~ん。
随分×が目立ちますね。
お忙しいと思いますが、お互い頑張りましょ~!

ふにふにさんへ by ハゲ男
お久しぶりヅラ

やっぱ目に見えない効果なので続かないヅラねぇ~

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COMMENT

う~ん。
随分×が目立ちますね。
お忙しいと思いますが、お互い頑張りましょ~!
[ 2007.06.23(Sat) 00:24] URL | ふにふに #- | EDIT |

お久しぶりヅラ

やっぱ目に見えない効果なので続かないヅラねぇ~
[ 2007.06.24(Sun) 08:58] URL | ハゲ男 #- | EDIT |

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